Ed. Física (27 a 30/04) - 6º A, B e C (Profª Cris)

Tema: Handebol e Atletismo

Objetivo: Reconhecer o trabalho coletivo e o protagonismo nos esportes de marca e invasão.

Habilidades: Experimentar e fruir esportes de marca e invasão valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo.

Estratégia: Quiz, leitura e análise de texto.

1)      Sobre o Atletismo:

Caro (a) estudante, que tal realizarmos um quiz (jogo de perguntas e respostas) para vermos o que você sabe sobre o atletismo. O que você não souber, te desafio a pesquisar. Pode perguntar à um amigo, à um familiar, pesquisar na internet. Vamos lá!

1.      São várias as saídas, mas a chegada é sempre a mesma. Estamos falando da linha de:

2.      Arremesso só de:

3.      Eu não toco música, mas sou o lançamento de:

4.      Tesoura é o nome de um dos meus estilos:

5.      Não uso pregos, mas no atletismo sou o lançamento de :

6.      Usain Bolt foi tricampeão em duas provas. São elas:

7.      Estou tão distante quanto a areia do deserto:

8.      Meu implemento parece uma flecha, mas não é:

9.      Não são para dormir, mas os colchões são utilizados nesta prova:

10.  Há desafios no caminho dessa corrida:

2)      Atletismo como elemento cultural:

Lançar, saltar, correr são movimentos que estão presentes em várias atividades do cotidiano, inclusive outras práticas esportivas. Faça uma pesquisa sobre em quais outras atividades físicas você enquanto cidadão pode realizar para desenvolver esses movimentos.

Movimentos	Atividades que podemos realizar enquanto pessoa/cidadão para desenvolvê-las.
Correr
Saltar
Lançar/Arremessar

3)      Handebol – Trabalho em equipe:

Para jogar handebol, alguns fundamentos são específicos da modalidade: vamos relembrá-los:

      A Empunhadura é um dos fundamentos mais básicos do Handebol, trata-se do ato de segurar a bola de Handebol com uma das mãos. A Empunhadura correta no Handebol é feita segurando a bola na palma da mão e apertando (fazendo pressão) com as pontas dos dedos. Dica de execução: A pressão exercida pelos dedos polegar e mínimo é muito importante para a realização de uma boa empunhadura.

   A Recepção é um dos fundamentos mais simples do Handebol, trata-se do ato de receber (recepcionar) a bola. A Recepção no Handebol deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas e ligeiramente côncavas (em forma de concha) e voltadas para frente. Observação: A Recepção no Handebol também pode ser feita com uma só mão.

    O Passe é um dos principais Fundamentos técnicos do Handebol, o passe é o ato de lançar a bola entre os jogadores de uma mesma equipe.

Passe em pronação: O Passe em Pronação no Handebol feito segurando a bola com a palma da mão apontada para baixo e realizando um giro do punho para fora. Pode ser feito com direção lateral ou para trás.

Passe por de trás da cabeça: O passe por trás da cabeça no Handebol é executado exatamente como diz o nome, lançando a bola “por trás da cabeça”, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.

Passe por de trás do corpo: O passe por trás do corpo é feito lançando a bola por trás do corpo, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.

Passe para trás: É o passe feito na altura da cabeça com extensão do punho jogando a bola para trás.

Passe quicado: É quando a bola toca o solo da quadra uma vez antes de ser recepcionado pelo companheiro de equipe. Esse tipo de passe é utilizado para desviar a bola de um marcado adversário.

  O Arremesso é também um dos principais Fundamentos Técnicos do Handebol, é através do arremesso que se marca os gols em um jogo de Handebol. O Arremesso é o ato de lançar a bola em direção ao gol (meta) da equipe adversária.

Arremesso com apoio – É o tipo de arremesso no Handebol onde um ou os dois pés estão em contato com o solo no momento da execução do arremesso.

Arremesso em suspensão – Nesse tipo de Arremesso o jogador de Handebol realiza um salto e fica com o corpo completamente suspenso no ar no momento da execução do arremesso.

Arremesso com queda – É o tipo de Arremesso no Handebol onde o jogador projeta uma queda após o arremesso. Ao forçar uma queda o jogador de Handebol projeta o corpo e consegue colocar mais potência no arremesso. É um tipo de arremesso muito utilizado entre os pivôs no Handebol.

Arremesso com rolamento – É o tipo de Arremesso onde após o jogador lançar a bola, ele realizado um rolamento, normalmente um rolamento de ombro. É um tipo de arremesso comumente utilizado pelos “Pontas” no Handebol.

Apesar desses fundamentos depender do desempenho de cada jogador, não se vence um jogo sozinho. Pensando nisso responda:

a)      Qual a importância do trabalho em equipe para vencer um jogo?

b)      Seu time está vencendo de 25 x 24 e visando não tomar gols no último minuto de jogo. Como sua equipe deve se comportar para garantir a vitória, lembrando que a principal função da defesa é evitar o arremesso do adversário e recuperar a posse de bola.

4)      Faltam dois minutos para encerrar a partida e seu time está perdendo de 20 x 19. Como sua equipe deve se comportar no ataque para virar o jogo e garantir a vitória, lembrando que, além de fazer os gols, seu time não pode descuidar e tomar gols do time adversário.